De quoi s'agit-il en thérapie de couple?

Lorsqu'on envisage une thérapie de couple c'est parce que la communication et les interactions dans le couple sont devenus difficiles, parfois douleureux, voire destructeurs ou désespérants. Certains thèmes ne sont que difficilement abordables dans le couple et peuvent causer incompréhension, indifférence, rejet ou douleurs.

Le rôle du thérapeute

Dans la thérapie de couple il y a une altérnance entre celui qui écoute (l'écoutant) et celui qui est en train de parler (partenaire parlant). Le thérapeute veille à ce que chaque prise de parole soit comprise émotionnellement par l'écoutant. Le partenaire écoutant doit restituer souvent ce qui vient d'être dit. Il doit recevoir "l'aval", c'est-à-dire la confirmation que le partenaire-parlant se sent compris. Le thérapeute soutient le partenaire écoutant dans son effort de bien comprendre. Mais le thérapeute soutient aussi le partenaire-parlant dans la mesure où celui-ci transmet par sa communication des émotions de base importantes à mettre en relief. C'est par cette communication constructive et un style d'interaction respectueux qu'un processus thérapeutique de couple est mis en marche. Le couple apprend à se communiquer autrement. Il apprend à reconnaître ses besoins émotionnels et à les exprimer mieux. Le procédé spécifique dans une thérapie de couple est expliqué lors de la première séance.

Premier entretien

Dans un premier entretien il s'agit de clarifier les points suivants:

• Quelle est la motivation de chacun? Souvent un des deux se sent plus motivé. Cela est normal. Il faut l'élucider pour bien; comprendre pourquoi.
• Quels ont été les évenements déclencheurs pour la démarche? Cela peut différer d'un partenaire à l'autre.
• De même pour les buts. Il peut y avoir des visions / buts différents, surtout au début.

Toutes ces questions doivent être abordées au début et clarifiées si possible.